"သစ်သီးဝလံစားသုံးပေးခြင်းဖြင့် ကူးစက်ရောဂါကွယ်မယ်"

ကူးစက်တတ်တဲ့ ရောဂါပိုးတွေကို မဝင်အောင် ကာကွယ်တဲ့ အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းတွေထဲက တစ်ခုကတော့ လတ်ဆတ်တဲ့သစ်သီးဝလံတွေ စားသုံးပေးခြင်းပဲ ဖြစ်ပါတယ်။

ဘယ်လို သစ်သီးဝလံအမျိုးအစားတွေ စားသုံးပေးခြင်းက ခုခံအားစနစ်ကို အထောက်အကူဖြစ်စေနိုင်သလဲ..?

ဗီတာမင် - C, ဗီတာမင် - E, အိုင်းရွန်း, ဇင့် စတဲ့ ဓာတ်တွေထဲမှာ အထူးသဖြင့် ဗီတာမင် - C ဓာတ်က ဗိုင်းရပ်စ်စတင်ဝင်လာပြီဆိုတာနဲ့ စတင်ခုခံပေးတတ်ပါတယ်။

ဗီတာမင် - C က သံပုရာသီး၊ ရှောက်သီး၊ လိမ္မော်သီး စတဲ့ ချဉ်တဲ့သီးတွေမှာ ပါပါတယ်။

ဗီတာမင် - E ကတော့ ဗာဒံသီး၊ နေကြာဆီ၊ ထောပတ်သီးတို့မှာ ပါပါတယ်။ ဗီတာမင် - A ကိုတော့ ဥမျိုးစုံ၊ မုန်လာဥနီ နဲ့ ကန်စွန်းဥတို့မှာ များစွာပါဝင်ပါတယ်။

ဒါ့ကြောင့် ဗိုင်းရပ်စ်ပိုး မဝင်အောင်ကာကွယ်ပြီး၊ ခုခံအားစနစ်တွေ ကောင်းမွန်ဖို့အတွက် သစ်သီဝလံတွေကို စားသုံးပေးဖို့ တိုက်တွန်းလိုက်ရပါတယ်နော်။

နန်းထက်ထက်ချစ်(ABM)

သီဟိုဠ်မှ ဉာဏ်ကြီးရှင်သည် အာယုဝဍ္ဎနဆေးညွှန်းစာကို ဇလွန်ဈေးဘေး ဗာဒံပင်ထက် အဓိဋ္ဌာန်လျက် ဂဃနဏဖတ်ခဲ့သည်။

ဆွေးနွေးချက်များ

ဆွေးနွေးရန်